みなさん、こんにちは。

ＣＵＢＩＣ担当の山口です。

毎日、猛暑が続いていますが体調は大丈夫でしょうか？

中３の娘は受験生のため部活は引退したのですが、

陸上部に駆り出され

毎日、早朝より陸上部の練習に参加しております。

もう３年目なのですが、早起きは親子で辛いものです(笑)

この暑さなので熱中症が心配で

塩飴やスポーツ飲料を持たせて熱中症対策をしています。

部活中も毎日のように何人か気分が悪くなっていると

話しを聞いたりします。

中学校も小学校もやっとエアコンが導入され

教室では快適に授業を受けることができるようになりました。

この猛暑でエアコンの室内でも熱中症になることがあるそうで

私も先日、エアコンをつけて寝たはずなのに

朝、起きたら頭痛とめまいでフラフラでした。

子供のころはエアコンなしでも生活できていたのになぁと

不思議に思います。

皆様も熱中症にはくれぐれもご注意下さいませ。